Formule sunset ou sunrise
Surf, lumière dorée et good vibes garanties – matin ou soir, c’est toi qui choisis !
Cours de surf au lever ou coucher du soleil à Lacanau-Océan
Et si vous faisiez plus que surfer… et viviez un moment suspendu ? Avec notre formule Sunrise ou Sunset, Big Mama Surfschool vous propose une expérience inoubliable : une session au lever ou au coucher du soleil, quand la lumière dorée caresse l’océan et que le spot retrouve son calme.
Moins de monde à l’eau, de meilleures conditions, une atmosphère apaisée… c’est le moment idéal pour se connecter à l’instant, à soi, et bien sûr à la vague. Que vous soyez matinal(e) ou plutôt adepte des fins de journée qui traînent, ces sessions sont l’occasion de surfer autrement.
La pédagogie reste la même : bienveillante, encadrée, adaptée à votre niveau. Mais l’énergie, elle, est unique. Une vraie bulle hors du temps, pour débuter ou conclure la journée sur une note magique.
Un conseil : ouvrez grand les yeux entre deux take-offs, ça se vit, mais ça se savoure aussi.
Qu'allez-vous apprendre ?
Initiation et premières mousses
- Découverte du matériel : planche de surf, bodyboard, combinaison, leash, wax…
- Apprentissage de l’océan et ses dangers : savoir sélectionner une zone de surf ou de baignade, repérer les courants et autres dangers.
- Premier contact avec les vagues : apprendre à plonger sous les vagues, initiation au bodysurf, savoir se repérer dans l’eau.
- Apprendre à évoluer en sécurité dans les vagues avec sa planche et prendre une vague allongée.
- Apprentissage de la technique du redressement sur la plage.
- Maitrise du redressement sur la mousse et réussir à glisser en conservant l’équilibre.
- Commencer à diriger sa planche dans les mousses.
Passage au large et premières vagues lisses
- Savoir analyser les conditions et choisir le spot le mieux adapté à son niveau.
- Connaitre les règles de sécurité avec les autres surfeurs (règles de priorité).
- Apprendre à ramer efficacement vers le large et lors de la prise de vague.
- Apprendre à se positionner au large et sélectionner les bonnes vagues.
- Prendre ses premières vagues lisses et maitriser la descente (le take-off).
Perfectionnement et premières manoeuvres
- Améliorer son placement, son choix de vague et sa rame pour prendre un maximum de vagues.
- Optimiser sa technique du redressement pour partir sur tous types de vagues.
- Apprendre à diriger sa planche dans les 2 sens (frontside et backside).
- Savoir lire la vague pour suivre le plus longtemps son déferlement.
- Apprendre à générer de la vitesse grâce à des appuis et des trajectoires efficaces.
- Découvrir les premières manœuvres de base du surf (roller, cut-back, floater, re-entry…).
Initiation et premières mousses
- Découverte du matériel : planche de surf, bodyboard, combinaison, leash, wax…
- Apprentissage de l’océan et ses dangers : savoir sélectionner une zone de surf ou de baignade, repérer les courants et autres dangers.
- Premier contact avec les vagues : apprendre à plonger sous les vagues, initiation au bodysurf, savoir se repérer dans l’eau.
- Apprendre à évoluer en sécurité dans les vagues avec sa planche et prendre une vague allongée.
- Apprentissage de la technique du redressement sur la plage.
- Maitrise du redressement sur la mousse et réussir à glisser en conservant l’équilibre.
- Commencer à diriger sa planche dans les mousses.
Passage au large et premières vagues lisses
- Savoir analyser les conditions et choisir le spot le mieux adapté à son niveau.
- Connaitre les règles de sécurité avec les autres surfeurs (règles de priorité).
- Apprendre à ramer efficacement vers le large et lors de la prise de vague.
- Apprendre à se positionner au large et sélectionner les bonnes vagues.
- Prendre ses premières vagues lisses et maitriser la descente (le take-off).
Perfectionnement et premières manoeuvres
- Améliorer son placement, son choix de vague et sa rame pour prendre un maximum de vagues.
- Optimiser sa technique du redressement pour partir sur tous types de vagues.
- Apprendre à diriger sa planche dans les 2 sens (frontside et backside).
- Savoir lire la vague pour suivre le plus longtemps son déferlement.
- Apprendre à générer de la vitesse grâce à des appuis et des trajectoires efficaces.
- Découvrir les premières manœuvres de base du surf (roller, cut-back, floater, re-entry…).
Pourquoi choisir Big Mama pour votre session sunrise ou sunset ?
Encadrement
Notre équipe pédagogique diplômée et professionnelle vous accompagnera dans l’eau tout au long des séances. Sécurité, progression et divertissement sont nos maîtres mots.
Fun
Fun, Sourires et Amusements animeront les séances. Notre but ultime est de vous faire kiffer dans les vagues en toute sérénité.
Matériel
MATÉRIEL Avec plus de 200 planches en stock vous serez assuré d'avoir une planche adaptée à votre gabarit et votre niveau. Des planches récentes en mousse pour une sécurité optimale.
Emplacement
L'école est située à proximité de la Plage Nord de Lacanau (plage surveillée), idéale pour apprendre à surfer car bien moins fréquentée que les plages plus centrales.
Prix de nos formules surf sunrise ou sunset à Lacanau
Haute Saison
-
1 séance 42€
Basse Saison
-
1 séance 36€
Tout le matériel nécessaire est fourni : planche et combinaison sélectionnées selon le niveau et la morphologie de chacun.
L’accès aux vestiaires, toilettes, douches et casiers est possible avant et après la séance.
Plusieurs moyens de paiement : par Virement, CB, Chèques ANCV, Coupon sport, Espèce, Chèque.
Questions fréquentes concernant nos formules surf au lever/coucher du soleil
Avis et témoignages
