Cours de surf particuliers à Lacanau-Océan
Envie d’un accompagnement sur-mesure, d’un déclic technique ou tout simplement d’apprendre à votre rythme, sans pression ?
Les cours particuliers de Big Mama Surfschool sont faits pour vous. Vous surfez 1h30 avec votre moniteur, 100 % dédié à votre progression, que vous soyez totalement débutant, surfeur en reprise ou rider en quête de performance.
En solo, en duo ou en petit groupe privé, chaque session est adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre énergie du jour. On affine la posture, on travaille le timing, on booste la confiance… et oui, on rigole aussi (promis, on ne juge pas les chutes stylées). C’est l’option idéale pour progresser vite, bien, et avec le petit coup de pouce en plus qui change tout.
Qu'allez-vous apprendre ?
Initiation et premières mousses
- Découverte du matériel : planche de surf, bodyboard, combinaison, leash, wax…
- Apprentissage de l’océan et ses dangers : savoir sélectionner une zone de surf ou de baignade, repérer les courants et autres dangers.
- Premier contact avec les vagues : apprendre à plonger sous les vagues, initiation au bodysurf, savoir se repérer dans l’eau.
- Apprendre à évoluer en sécurité dans les vagues avec sa planche et prendre une vague allongée.
- Apprentissage de la technique du redressement sur la plage.
- Maitrise du redressement sur la mousse et réussir à glisser en conservant l’équilibre.
- Commencer à diriger sa planche dans les mousses.
Passage au large et premières vagues lisses
- Savoir analyser les conditions et choisir le spot le mieux adapté à son niveau.
- Connaitre les règles de sécurité avec les autres surfeurs (règles de priorité).
- Apprendre à ramer efficacement vers le large et lors de la prise de vague.
- Apprendre à se positionner au large et sélectionner les bonnes vagues.
- Prendre ses premières vagues lisses et maitriser la descente (le take-off).
Perfectionnement et premières manoeuvres
- Améliorer son placement, son choix de vague et sa rame pour prendre un maximum de vagues.
- Optimiser sa technique du redressement pour partir sur tous types de vagues.
- Apprendre à diriger sa planche dans les 2 sens (frontside et backside).
- Savoir lire la vague pour suivre le plus longtemps son déferlement.
- Apprendre à générer de la vitesse grâce à des appuis et des trajectoires efficaces.
- Découvrir les premières manœuvres de base du surf (roller, cut-back, floater, re-entry…).
Initiation et premières mousses
- Découverte du matériel : planche de surf, bodyboard, combinaison, leash, wax…
- Apprentissage de l’océan et ses dangers : savoir sélectionner une zone de surf ou de baignade, repérer les courants et autres dangers.
- Premier contact avec les vagues : apprendre à plonger sous les vagues, initiation au bodysurf, savoir se repérer dans l’eau.
- Apprendre à évoluer en sécurité dans les vagues avec sa planche et prendre une vague allongée.
- Apprentissage de la technique du redressement sur la plage.
- Maitrise du redressement sur la mousse et réussir à glisser en conservant l’équilibre.
- Commencer à diriger sa planche dans les mousses.
Passage au large et premières vagues lisses
- Savoir analyser les conditions et choisir le spot le mieux adapté à son niveau.
- Connaitre les règles de sécurité avec les autres surfeurs (règles de priorité).
- Apprendre à ramer efficacement vers le large et lors de la prise de vague.
- Apprendre à se positionner au large et sélectionner les bonnes vagues.
- Prendre ses premières vagues lisses et maitriser la descente (le take-off).
Perfectionnement et premières manoeuvres
- Améliorer son placement, son choix de vague et sa rame pour prendre un maximum de vagues.
- Optimiser sa technique du redressement pour partir sur tous types de vagues.
- Apprendre à diriger sa planche dans les 2 sens (frontside et backside).
- Savoir lire la vague pour suivre le plus longtemps son déferlement.
- Apprendre à générer de la vitesse grâce à des appuis et des trajectoires efficaces.
- Découvrir les premières manœuvres de base du surf (roller, cut-back, floater, re-entry…).
Pourquoi choisir Big Mama pour votre cours particulier
Encadrement
Votre moniteur sera à vos côtés tout au long de la séance. Il sera là pour vous guider, vous donner les conseils et vous pousser sur les vagues si vous le souhaitez.
CONSEILS
Le moniteur s’adaptera à votre niveau pour vous prodiguer les meilleurs conseils personnalisés. Si vous souhaitez travailler des choses précises, indiquez le nous.
Matériel
Avec plus de 200 planches en stock votre enfant sera assuré d'avoir une planche adaptée à son gabarit et son niveau. Des planches récentes en mousse pour une sécurité optimale.
Emplacement
L'école est située à proximité de la Plage Nord de Lacanau (plage surveillée), idéale pour apprendre à surfer car bien moins fréquentée que les plages plus centrales.
Prix de nos cours et stages de surf particuliers à Lacanau
Haute Saison
-
1 cours Contactez-nous
Basse Saison
-
1 cours 99€
Tout le matériel nécessaire est fourni : planche et combinaison sélectionnées selon le niveau et la morphologie de chacun.
L’accès aux vestiaires, toilettes, douches et casiers est possible avant et après la séance.
Plusieurs moyens de paiement : par Virement, CB, Chèques ANCV, Coupon sport, Espèce, Chèque.
Questions fréquentes concernant nos cours de surf particuliers
Avis et témoignages
